Projeto: Dieta Nota 10 parte 3
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Dieta
Olá meninas! Dessa vez consegui emagrecer 700 gramas! não foi o 1kg que eu esperava... mas mesmo assim estou muito feliz! Como disse antes, não estou fazendo exercícios físicos, não por que não quero, mas por falta de tempo. Nos finais de semana até que caminho um pouco para sair da rotina, mas bem pouco. A caminhada ajuda muito na dieta e é excelente para a saúde, acho que se eu estivesse fazendo isso com certeza perderia mais de 1kg por semana. Minha preocupação agora é a páscoa... meu objetivo nessa semana será manter o peso ou chegar no máx. até 55,7kg, afinal páscoa é uma vez só por ano! vou aproveitar, mas tentar não exagerar!
Me desejem sorte!
E vocês que também estão fazendo dieta, estão preparadas para páscoa?!
11 comments
Aee, parabéns!!! Continua firme!!!
Eu to firme na minha dieta, nem de final de semana to burlando hehe...
Beijos.
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Parabéns pela força de vontade e continue com seu objetivo.
eu tambem continuo na dieta flor rsrsrs
mas na pasco vou me jogar pq tambem sou filha de deus e depois eu me entendo com a balança kkkkkk
Ai na Pascoa naum dá infelizmente pra manter o ritmo de dieta, aki em casa as crianças ganahm muito chocolate e eu q sou apaixonada por essa tentação naum resisto!!!!
Eu estou me preparando psicologicamente para aguentar, mas sei que pelo menos dar uma beliscada em algum chocolate eu vou :PP
Bjus e força pra nós...
;-)
Parabéns pela sua conquista, nesse período é tão fácil aumentar e você conseguiu perder 700gr! Acho que tá no caminho certo e continue com essa determinação!
Bjim, Ci
Aiaiaia, força na batatinha que a gente consegue..hehehe...
Eu to tentando correr ou caminhar 3 vezes por semana, mas ta dificil!
Bjos e otima Pascoa!
Vivilândia
Muito bom que com a caminhada e exercícios tenha conseguido emagracer novamente.
Ando de dieta também, mas no meu caso nem posso fazer caminhada nem exercícios, está duro viu?
cheirinhos
Rudy
Força nandy
vc vai ficar filé rssss
bjocas
Muito boa a sua determinação!!!
Vc consegue...
Bjs
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